ከሕዝብ መድኃኒት ለስኳር በሽታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ዝርዝር ሁኔታ:

ከሕዝብ መድኃኒት ለስኳር በሽታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ከሕዝብ መድኃኒት ለስኳር በሽታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
Anonim

1። የስኳር በሽታ በግንቦት ውስጥ በተሰበሰቡ በርካታ ዕፅዋት በቆርቆሮ ይታከማል፡

• 1/2 ኩባያ ትኩስ የአልደር ቅጠሎች

• 1 የሾርባ ማንኪያ ትኩስ የተጣራ ቅጠል

• 2 የሾርባ ማንኪያ የ quinoa ቅጠሎች

• 1 ኩባያ ውሃ

ሁሉም ነገር ተቀላቅሎ ለ4-5 ቀናት በደማቅ ቦታ እንዲቆም ይቀራል። ትንሽ ጨው ጨምረው በቀን 2 ጊዜ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ - በጠዋት ከምግብ በፊት እና ምሽት ላይ ከመተኛት በፊት።

2። አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ የብሉቤሪ ቅጠል ቀቅለውበጋለ ምድጃ ላይ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲጠጡ እና እንዲጥሉ ይቀራሉ። 1/3 ኩባያ በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ።

3። ለስኳር በሽታ የመከላከያ እርምጃ የሚከተለውን መረቅ ያዘጋጁ፡-1 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ የለውዝ ቅጠል በኮንቴይነር ውስጥ ያስቀምጡ እና 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 10 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት. በቀን 3 ጊዜ 3/4 ኩባያ ይጠጡ።

4። የስኳር ህመም ካለብዎ የፔፑርን መርፌ እና ዲኮክሽን አዘውትረው የሚወስዱ ከሆነ ሁኔታዎንያሻሽላሉ።

5። የሊላ ቡቃያዎን በፀደይ ወቅት ይምረጡ፣ሲያበጡ፣ በጥላው ውስጥ ያድርቁት። በ 1 ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ቡቃያዎችን ቀቅሉ። 1 የሾርባ ማንኪያ በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ።

6። የወጣት ቡቃያ እና የሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎች መቆረጥ:1 tsp. ከዕፅዋት የተቀመሙ ዕፅዋት ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይበቅላሉ ። አሪፍ እና ውጥረት. 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ።

7። አዲስ የተጨመቀ የቢሮ ጭማቂ - 1/4 ኩባያ በቀን 4 ጊዜ ይጠጡ።

8። የባርበሪ ቤሪ፣ የዛፍ አበባ፣ የሮዝሂፕ እና የብሉቤሪ ቅጠሎችን ያዋህዱ። ከእያንዳንዱ ተክል 1/2 የሾርባ ማንኪያ ወስደህ 1/2 ሊትር የፈላ ውሃን አፍስሱ። ወደ ድስት አምጡ እና በአንድ ሌሊት እንዲሞቁ ያድርጉ። ጠዋት ላይ ማጣሪያ እና በቀን 1 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ. ወደ ኮምፖት ማከልም ትችላለህ።

9። የሚከተለውን የእፅዋት ድብልቅ ያዘጋጁ፡

• ባለሶስት ቀለም ቫዮሌት - 20 ግ

• የተጣራ - 20 ግ

• የበርች እምቡጦች - 20 ግ

• የብሉቤሪ ቅጠሎች - 20 ግ

• 10 g ዳንዴሊዮን ሥሮች

• የቅዱስ ጆን ዎርት - 5 ዓመት

እፅዋትን በደንብ ይቁረጡ እና 4 የሾርባ ማንኪያ ድብልቁን በአንድ ኩባያ የፈላ ውሃ ቀቅሉ። መረጩን ለ 20 ደቂቃዎች ያፍሱ እና ያጣሩ። በቀን 3 ጊዜ፣ 1/3 ኩባያ ይጠጡ።

10። የሚከተሉትን ዕፅዋት በተገቢው መጠን ያዋህዱ፡

• የቢልቤሪ ቅጠል - 2 ክፍሎች

• የፓቻ ሳር - 1 ክፍል

• ሽማግሌ አበባ - 1 ክፍል

• የኖራ አበባ - 1 ክፍል

• የቅዱስ ጆን ዎርት - 1 ክፍል

• የተጣራ ቅጠሎች - 1 ክፍል።

1 የሾርባ ማንኪያ ድብልቁን በአንድ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ እና ለ 3 ደቂቃ ያፈሱ እና ለ 2 ሰአታት እንዲፈላ ያድርጉ። በቀን 2-3 ጊዜ ይጠጡ።

11። በእኩል መጠን ይቀላቅሉ፡

• በቅሎ ቅጠል

• አረንጓዴ ባቄላ ፖድስ

• የበቆሎ ኮብ

• የብሉቤሪ ቅጠሎች።

1 የሾርባ ማንኪያ ድብልቁን በአንድ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ እና ለ 3 ደቂቃ ያህል እንዲፈላ ምድጃውን ላይ ያድርጉት። ለ 2 ሰዓታት በእንፋሎት. በቀን 2-3 ጊዜ ከቆርቆሮ ይጠጡ።

የሚመከር: