የአስም በሽታ የህዝብ መድሃኒት ምክሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

የአስም በሽታ የህዝብ መድሃኒት ምክሮች
የአስም በሽታ የህዝብ መድሃኒት ምክሮች
Anonim

አስም ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ ሲሆን የመተንፈሻ ቱቦዎችን የሚያናድድ እና የሚያጠብ ነው። አስም የትንፋሽ ትንፋሽ (በአተነፋፈስ ጊዜ የፉጨት ድምፅ)፣ የደረት መጨናነቅ ወይም ህመም፣ የትንፋሽ ማጠር እና ማሳል ተደጋጋሚ ጥቃቶችን ያስከትላል። ሳል ብዙውን ጊዜ በምሽት ወይም በማለዳ ላይ ይከሰታል. አስም በሁሉም እድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ያጠቃቸዋል ነገርግን አብዛኛውን ጊዜ የሚጀምረው በልጅነት ነው።

የበለስ ህክምና

የበለስ እና የወይራ ዘይት ታንደም በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ስላለው የአስም በሽታን ለመከላከል ይረዳል። በለስ ውስጥ የተካተቱት ከፍተኛ መጠን ያለው ብረት እና ፖታስየም ምስጋና ይግባውና በጡንቻ ጥንካሬ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ስለዚህ, የጉሮሮ ጡንቻዎች ለትንሽ መቆራረጥ የተጋለጡ ናቸው, እና ጥቃቶቹ በፍጥነት ያልፋሉ.

ፍራፍሬዎች ብዙ ካልሲየም፣ፖታሲየም፣ዚንክ እና ብረት ይይዛሉ። ጥሩ የቤታ ካሮቲን፣ C፣ A፣ E እና K ቪታሚኖች ምንጭ ናቸው። የደረቁ በለስ ከትኩስ ፍራፍሬ የበለጠ ካሎሪ አላቸው ስለዚህ በተወሰነ መጠን መጠጣት አለባቸው።

የበለስ ፍሬዎች የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ፣ለሄሞሮይድስ ይረዳል እና ለኮሌስትሮል ቁጥጥር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። በካልሲየም ይዘት ምክንያት የበለስ ፍሬዎች የወተት ተዋጽኦዎችን ሊተኩ ይችላሉ, እንዲሁም እንደ አፍሮዲሲያክ ይቆጠራሉ. ለሾላ ፍሬዎች አለርጂክ የሆኑ ሰዎች አሉ, ስለዚህ ለእነዚህ የፍራፍሬ ዛፎች ያለዎትን መቻቻል ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. ለዚህ የምግብ አሰራር ጥራት ያለው የወይራ ዘይት እና የደረቀ በለስ መጠቀም አለቦት።

ግብዓቶች

• የደረቀ በለስ - 40 ቁርጥራጮች

• የወይራ ዘይት - 100 ml

ዝግጅት

የደረቀውን በለስ በማሰሮ ውስጥ አስቀምጡ። ከዚያም ወደ ማሰሮው አናት ላይ እንዲደርስ የወይራ ዘይት ያፈስሱ። በደንብ ይዝጉት እና ለ 40 ቀናት ይቆዩ. በዚህ መንገድ ፍሬዎቹ ከፍተኛውን የወይራ ዘይት ይቀበላሉ. ከ 40 ቀናት በኋላ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት አንድ በለስ መብላት ይችላሉ. ይህ አሮጌ ህዝብ የምግብ አዘገጃጀት በለስ በብሩክ አስም እና በብሮንካይተስ ህክምና ላይ ሊረዳ ይችላል.

የዝንጅብል አሰራር

እንዲሁም "ለሺህ በሽታ መድሀኒት" ይሉታል። በምርምር መሰረት በዝንጅብል ተጽእኖ በመተንፈሻ አካላት ላይ የሚከሰት እብጠት ይቀንሳል, የደም ሥሮች ይስፋፋሉ, በዚህም ጥቃቶች እንዳይከሰቱ ይከላከላል.

ዝግጅት

የዝንጅብል ጭማቂ፣ማር እና የሮማን ጁስ በእኩል መጠን ይቀላቅላሉ። 1 tbsp ውሰድ. ከመተኛቱ በፊት።

የነጭ ሽንኩርት፣ የባህር ዛፍ ዘይት፣ ሽንኩርት፣ ሎሚ፣ ቱርሜሪክ በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ድብልቅ የአስም በሽታን ለማከም ይረዳል። ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሏል, በእኩል መጠን. 1 tbsp ውሰድ. የመኝታ ሰዓት ድብልቅ።

የሚመከር: