ከ50 - 7 ጠቃሚ ምክሮች በኋላ ፊትን ይንከባከቡ

ከ50 - 7 ጠቃሚ ምክሮች በኋላ ፊትን ይንከባከቡ
ከ50 - 7 ጠቃሚ ምክሮች በኋላ ፊትን ይንከባከቡ
Anonim

ዛሬ የግማሽ ምዕተ ዓመት የምስረታ በዓል መልካአችንን መንከባከብን የምናቆምበት አጋጣሚ አይደለም። በዚህ አስደናቂ እድሜ ውስጥ ያሉ ሴቶች ከሃያ አመት ልጃገረዶች ጋር በነፃነት መወዳደር ይችላሉ. ለዚህ ግልፅ ምሳሌ ካትሪን ዴኔቭ፣ ሶፊያ ሮታሩ፣ ዴሚ ሙር፣ ሜሪል ስትሪፕ ናቸው።

ይህን ዘመን መሻገር የቆዳ አይነት እንደሚቀየር፣የቆዳው ውፍረት እንደሚቀንስ፣የፊት ጡንቻዎች እንዲዳከሙ እና የኦክስጅን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እንቅስቃሴ እንደሚቀንስ ማስታወስ ያስፈልጋል

የእነዚህ ሁሉ ለውጦች ምክንያት ማረጥ ነው። አልኮሆል ፣ ማጨስ ፣ ድብርት እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ አመጋገብ ትልቅ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። በአግባቡ ያልተመረጡ መዋቢያዎች - ክሬም፣ ሎሽን፣ ቶኒክ - እንዲሁም አሉታዊ ተጽእኖዎች አሏቸው።

የማስወገድ ሂደቶች እንደዚህ ያለ ነገር መምሰል አለባቸው፡

- በቀዝቃዛ ወይም ለብ ባለ ውሃ መታጠብ፤

- ፊት አይታሻም ነገር ግን ለስላሳ ጨርቅ ይታጠባል፤

- ለስላሳ፣ ለቆዳ ተስማሚ የሆኑ ምርቶች ለመታጠብ ይጠቅማሉ፣ከዚያም ክሬም ይቀባሉ፤

- የአይን እንክብካቤ

የፊት ቆዳን ለመንከባከብ ባህላዊ መድሃኒቶችን ከመረጡ እነዚህን ምክሮችም ያንብቡ፡

- በእጽዋት እና በፍራፍሬ በመታገዝ የእርጅና ሂደትን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይቻላል

የሻሞሜል፣የሻጅ፣የአዝሙድና የሎሚ የሚቀባ መጭመቂያዎችን በመጠቀም ትኩስ መልክን ማግኘት ይቻላል። ጠዋት ላይ ፊትዎ ላይ ለመቀባት ኮንኩኩን ወደ ኩብ ያቀዘቅዙ።

- እንዲሁም እቤት ውስጥ ሎሽን ማዘጋጀት ይችላሉ። ተስማሚ ንጥረ ነገሮች ዱባ, የባሕር በክቶርን እና አልዎ ናቸው. እያንዳንዳቸው እነዚህ ምርቶች ተቆርጠው በ 50:50 ውስጥ በቮዲካ ይፈስሳሉ እና ለ 10 ቀናት ይቆማሉ. ከመጠቀምዎ በፊት ውሃ ይጨምሩ።

ማስኮችን በመደበኛነት መሥራትን አይርሱ።ከክሬም ጋር, ጭምብሉ ከ 50 ዎቹ በኋላ እንደ ዋናው የፊት እንክብካቤ ዘዴ ይቆጠራል. ጭምብል በቤት ውስጥም ሊሠራ ይችላል. ለምሳሌ, ከአፕሪኮት, ሙዝ, እንጆሪ እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ክሬም. የተፈጨውን ንጥረ ነገር ለ 25 ደቂቃዎች እንተገብራለን እና ከዚያም በሞቀ ውሃ እንታጠብ እና እርጥበት ክሬም እንጠቀማለን. ይህ አሰራር በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ አይደረግም።

ማሳጅ እና ጂምናስቲክስ ለቆዳ ጥሩ ናቸው። የእነዚህ ሂደቶች ጥቅም የደም ዝውውርን መጨመር እና የፊት ጡንቻዎችን ማጠናከር ነው. ገንቢ የሆነ ክሬም በፊት ላይ ይተግብሩ እና ጣቶችዎን በመጠቀም ከጉንጩ መሀል ወደ ቤተመቅደሶች እና ከከንፈር ጠርዝ እስከ አይኖች ያንቀሳቅሷቸው።

የሚመከር: