ሜታቦሊክ ሲንድረም ምን ሊያስከትል ይችላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ሜታቦሊክ ሲንድረም ምን ሊያስከትል ይችላል?
ሜታቦሊክ ሲንድረም ምን ሊያስከትል ይችላል?
Anonim

የ"ሜታቦሊክ ሲንድረም" እንዳለኝ ታወቀ። ግን አሁንም በጣም ወጣት ነኝ። ልጆች መውለድ እችል ይሆን? ይህን በሽታ ሌላ ምን ሊያመጣ ይችላል?

ሜታቦሊክ ሲንድረም በሕክምና ውስጥ በአንጻራዊነት አዲስ ጽንሰ-ሐሳብ ነው፣ ይህም ከመጠን በላይ ክብደት ስላለው ችግር ሊባል አይችልም። የዘመናዊው ማህበረሰብ መቅሰፍት ሆኗል. ከቅርብ አሥርተ ዓመታት ወዲህ ሥልጣኔ የሰውን ልጅ አካላዊ እንቅስቃሴ የሚያደናቅፉ ብዙ ጥቅሞችን አስገኝቶልናል። ብዙ የሕክምና ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ክብደት መጨመር በተለይም በሆድ አካባቢ እና ከመጠን በላይ መወፈር በቀጥታ በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ, በከፍተኛ የደም ግፊት, በስኳር በሽታ እና በ ischaemic የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.ባደጉ አገሮች ይህ ሜታቦሊክ ሲንድረም በጣም የተለመደ ነው. በተለይም በዩኤስ ውስጥ - 25 በመቶ የሚሆኑ ሰዎች በዚህ ይሰቃያሉ. በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች, በአብዛኛው ሴቶች በሽታ እንደሆነ ይታሰብ ነበር. ይሁን እንጂ የአሜሪካ የስኳር ህመም ማህበር የቅርብ ጊዜ ምርምር እንደሚያሳየው ይህ በሽታ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች እና ጎልማሶች ላይ እየጨመረ ነው. ሜታቦሊክ ሲንድረም ምን ተብሎም እንደሚጠራ ታውቃለህ፡ “ገዳዩ አራት” ወይም “ገዳዩ ኳርትት”። ምክንያቱ ግልጽ ነው-ይህ ሁኔታ አራት ዋና ዋና ምልክቶች አሉት - የደም ወሳጅ ግፊት መጨመር; ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ክብደት, እንዲሁም በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል እና ትራይግሊሪየስ መጠን መጨመር; የስኳር በሽታ; የተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል እና የኢንሱሊን መቋቋም። የሰባ ሄፓታይተስ፣ የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም እና የተዳከመ የፑሪን ሜታቦሊዝም እንዲሁ ይስተዋላል። ስፔሻሊስቶች የሜታብሊክ ሲንድሮም መከሰት በጄኔቲክ ምክንያቶች እንደሚወሰን እርግጠኞች ናቸው. ስለዚህ, አንድ ሰው የእሱን ሁኔታ መከታተል እና ከተዘረዘሩት ምልክቶች ቢያንስ ለሶስት የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው.

ከመጠን በላይ መወፈር እንኳን የመካንነት አደጋን ይጨምራል

የሚባሉት። በሆድ አካባቢ ውስጥ የተቀመጠው የ visceral fat, የሜታብሊክ ሲንድሮም ሂደትን በተመለከተ እንደ ዋናው መስፈርት ተቀባይነት አለው. የሚከማቸው ስብ በጨመረ መጠን ውጤቱም የከፋ ይሆናል። ተገቢ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብን በተመለከተ ፣ ከመጠን በላይ ካሎሪዎች በራሳቸው ክብደት እንዲጨምሩ ያደርጋል ፣ እና በከፍተኛ መጠን የሚመረተው ኢንሱሊን የስብ ክምችትን የበለጠ ይጨምራል እና መሟሟትን ያግዳል። የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን መጣስ በሜታቦሊክ ሲንድረም ውስጥ የማያቋርጥ የክብደት መጨመርን የሚያብራራ በትክክል ከዚህ ባህሪ ጋር ነው። የፕሌትሌቶች እንቅስቃሴም ይቀየራል፣ አብረው ይጣበቃሉ እና ደሙ ወፍራም እና ተጣብቆ ያዯርገዋሌ፣ ይህ ደግሞ በልብ የደም ስሮች ውስጥ የደም መርጋት ስጋትን ይጨምራሌ፣ ይህም ሇልብ ህመም አፋጣኝ መንስኤ ነው።

በነገራችን ላይ

በተለይ ወጣት ሴቶች ራሳቸውን ሜታቦሊክ ሲንድረም እንዲይዙ አለመፍቀዳቸው ጠቃሚ ነው።በወር ኣበባ ዑደት ውስጥ ያሉ ችግሮች ክብደት በቀጥታ ከክብደት መጨመር ጋር ተመጣጣኝ ነው. ከመጠን ያለፈ ውፍረት የመጀመሪያ ደረጃ ብቻ እንኳን, የሴቷ የመራቢያ ሥርዓት በትክክል አይሰራም, ሁለተኛ ደረጃ መሃንነት የመፍጠር አደጋ አለ. ስፔሻሊስቶች ወጣት ሴቶች የስብ አጠቃቀምን እንዲቀንሱ አጥብቀው ይመክራሉ - የተጠበሰ ሥጋ ፣ ከፍተኛ ቅባት ያለው ወተት ፣ ጣፋጮች ፣ የሰባ ዓሳ እና ማርጋሪን ። እና ጣፋጭም. የምስሉ ዋናዎቹ "ጠላቶች" ስኳር, ጣፋጮች, አልኮል, ነጭ ዳቦ, ጣፋጭ ካርቦናዊ መጠጦች እና ሌላው ቀርቶ ማር ናቸው. በምትኩ በፍራፍሬ፣ በአትክልት፣ በአጃ እና በገብስ ምርቶች ላይ አተኩር። ጨው በትንሹ ይኑርዎት! በሜታቦሊክ ሲንድረም የሚሠቃዩ ሰዎች የደም ግፊትን ለመቀነስ ዝግጅቶች, በደም ውስጥ ያለውን የስኳር እና የኮሌስትሮል መጠን ለመቆጣጠር መድሃኒቶች, እንዲሁም የደም ሥር እና የሄፕታይተስ መከላከያ ዝግጅቶች ታዝዘዋል. ፊቲዮቴራፒ ይፈቀዳል - የስኳር መጠን መጨመርን በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል, ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል እና እንደ ዳይሬቲክ እና ፀረ-እብጠት ወኪል ተስማሚ ነው.

የሚመከር: