እነዚህ በጣም የተለመዱ የልብ በሽታዎች ናቸው፡እንዴት እንደሚታወቁ እነሆ

ዝርዝር ሁኔታ:

እነዚህ በጣም የተለመዱ የልብ በሽታዎች ናቸው፡እንዴት እንደሚታወቁ እነሆ
እነዚህ በጣም የተለመዱ የልብ በሽታዎች ናቸው፡እንዴት እንደሚታወቁ እነሆ
Anonim

የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው፣በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ይሞታሉ። አያዎ (ፓራዶክስ) በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ዶክተሮች ሰዎችን ከእነዚህ በሽታዎች ማዳን ተስኗቸው፡ ብዙዎች በቀላሉ ችግሩን ለመፍታት ጊዜው ሲያልፍ ያገኙታል።

አደጋ ላይ ያለው ማነው?

የዘር ውርስ ያላቸው እና ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ሰዎች፡- አላግባብ ይመገቡ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያድርጉ፣ አያጨሱ እና አልኮል ይጠጡ።

እነዚህ ምክንያቶች ለደም ግፊት መጨመር፣የግሉኮስ መጠን፣የደም ቅባቶች እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያስከትላሉ። እነዚህም ዋናዎቹ የ myocardial infarction፣ ስትሮክ፣ የልብ ድካም እና ሌሎች ችግሮች መንስኤዎች ናቸው።

ማን የቱን ፍሬ መብላት የለበትም?

ነገር ግን እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ግምት በርካታ ምክንያቶች አሉ፡ከተሜነት መስፋፋት፣የሕዝብ እርጅና፣ድህነት እና ውጥረት።

የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ምንድን ናቸው?

እነሆ 5 የታወቁ ምርመራዎች አሉ፡

የደም ግፊት

እንደ የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ ከሆነ ይህ በሽታ በዓለም ዙሪያ 1 ቢሊዮን ሰዎችን ያጠቃል። መደበኛ ግፊት እስከ 140/80 ሚሜ ነው. ኤችጂ ስነ ጥበብ. ከ150 በላይ የሆነ ነገር አስቀድሞ አስተዋውቋል።

ከፍተኛ የደም ግፊት የደም ሥሮችን እና የልብ ጡንቻን ይጎዳል። የልብ ድካም እና ስትሮክ ያስፈራራል። ከደም ግፊት በተጨማሪ ብዙ ጊዜ የራስ ምታት (በተለይ ከጭንቅላቱ ጀርባ) ማቅለሽለሽ እና ማዞር ካለብዎ ሐኪምዎን ያማክሩ።

Angina pectoris

እነዚህ በደካማ የደም አቅርቦት ምክንያት የሚመጡ የልብ ህመም ናቸው። ቀደም ሲል ከ 60 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ angina pectoris ይታይ ነበር, ነገር ግን በቅርብ ጊዜ በሽታው በወጣቶች መካከል በፍጥነት እየተስፋፋ ነው. በሽታው የልብ ድካም እና ድንገተኛ ሞት አደጋን ይጨምራል።

የትንፋሽ ማጠር፣በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት አየር ማጣት፣ከግራ የሚመጣውን ደረት ላይ ህመምን መጫን፣ትከሻ ምላጭ፣አንገት፣ወዲያውኑ ያቁሙ፣ተቀመጡና አምቡላንስ ይደውሉ።

ሳይንቲስቶች የየትኞቹ ምግቦች እና መጠጦች በብዛት በወባ ትንኞች እንደሚበሉ ፍቅረኞች ገለጹ

ምስል
ምስል

የማይዮካርዲዮል እክል

ይህ በደም አቅርቦት እጥረት ምክንያት የልብ ጡንቻ (myocardium) ክፍል ሞት ነው። በልብ ድካም ውስጥ የልብ ግድግዳ መቋረጥ ወይም የ pulmonary artery መዘጋት ይቻላል. አንድ ሰው ሊሞት ይችላል።

ዋናዎቹ መንስኤዎች የ የልብ እና የደም መርጋት ናቸው። እና ዋናው ምልክቱ በግራ እጁ ላይ የመደንዘዝ ስሜት በደረት ግራ ግማሽ ላይ የማያቋርጥ ህመም ነው. በዚህ ሁኔታ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ መደወል አለብዎት. ዶክተሮቹ ከመድረሳቸው በፊት, በልብዎ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ እግሮችዎን ከፍ በማድረግ አልጋ ላይ ተኛ.

arrhythmia

በጭንቀት፣የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች፣የአከርካሪ አጥንት፣የታይሮይድ እጢ እና የልብ ጡንቻ መጎዳት ያነሳሳል። Arrhythmia ወደ የልብ ድካም እድገት ይመራል እና ለ ischamic stroke አደጋን ይጨምራል።

አስደንጋጭ ፎቶዎች! አንድ አስተማሪ አንደበቱ ምን እንደሚገጥመው ሳይጠራጠር በቀን 6 የኢነርጂ መጠጦችን ጠጣ

ምልክቶቹ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፣ መቆራረጥ፣ የልብ ድካም፣ የትንፋሽ ማጠር፣ ማዞር ናቸው። እንደዚህ አይነት ነገር ካገኙ ዶክተርዎን ያማክሩ።

ምስል
ምስል

እና እነዚህን በሽታዎች ለመከላከል ምን ማድረግ ይቻላል?

የቪታሚን ተጨማሪ ምግቦች የጤነኛ ሰውን ሁኔታ ከማባባስ በስተቀር ስፖርት እና የተመጣጠነ አመጋገብ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ሙሉ በሙሉ መከላከል ይችላሉ።

የሚመከር: